Yoga hilft Kindern besser mit Stress und Ängsten umzugehen und steigert die Konzentration und unterstützt die körperliche Entwicklung. Es verbessert die Flexibilität und hilft die Muskelkraft zu entwickeln, ohne den kindlichen Körper zu überlasten. Es unterstützt auch dabei, Gleichgewicht und Koordination zu entwickeln. Die Kinder lernen, mit Stress und Ängsten umzugehen. Kinderyoga verbessert den Fokus und die Konzentration, was im Schulunterricht nützlich ist. Es gibt Kindern die Möglichkeit, sich durch verschiedene Posen und Bewegungen kreativ auszudrücken. Das alles geschieht auf spielerische Art und Weise und die Kinder haben großen Spaß daran.
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Yoga für Kinder
13.01.2025