Der Alltag als Mama steckt voller Herausforderungen – sei es durch häufiges Weinen deines Babys, Wutanfälle deines Kleinkindes, Haushalt und Arbeit oder einfach, weil nichts nach Plan verläuft.
Im Workshop „Entspannt Mama sein“ wird Eva Carmona dir zeigen, wie du auch in besonderen Situationen gut auf DICH schauen und bei dir bleiben kannst.
Ihr macht gemeinsam Achtsamkeits- und Entspannungsübungen und besprecht auch verschiedene Möglichkeiten der Konfliktlösung.
Wo:
Im Kursraum vom Storchennest Frohnleiten
Leitung:
Eva Carmona
Teilnahmegebühr für beide Workshop-Teile:
€ 35,- (Vereinsmitglieder)
€ 40,- (Normalpreis)
Anmeldung:
online
Mindestteilnehmerzahl: 3