Achtsam und gelassen zu erziehen- wer nimmt sich das nicht jeden Tag auf’s Neue wieder vor. Doch schon nach wenigen Stress-Situationen im Alltag greifen wir wieder zu den gleichen Strategien, die uns eigentlich selber nerven: wir sind gereizt, schimpfen, nörgeln, schreien,…. und sind am Ende des Tages oft frustriert, erschöpft und unzufrieden mit UNS selbst!Wie wir es schaffen, aus dieser ‚Täglich grüßt das Murmeltier‘- Spirale rauszukommen und unseren Alltag wirklich gelassener meistern können, möchten wir an 3 Abenden gemeinsam üben.