Kinder werden heute in einer Zeit groß, in der Leistungsdruck, Unsicherheiten und
Reizüberflutung allgegenwärtig sind. Stress und Überforderung sind zunehmend auch
bei den Jüngsten anzufinden und häufig Auslöser für körperliche Beschwerden und
emotionale Unruhe. Wir können Kinder darin unterstützen, dass sie immer wieder in
ihre Mitte zurückfinden und mit Belastungen zunehmend gelassener umgehen können.
Wir sprechen über:
– Stress und Stressfaktoren bei Kindern
– Bedeutung von Achtsamkeit und Resilienz für Kinder
– Möglichkeiten, Kinder bei der Stressbewältigung zu unterstützen