Der Körper der Frau vollbringt in der Schwangerschaft wahre Wunder und Höchstleistungen! Mit sanften, einfachen Übungen zu Körperwahrnehmung, Beckenboden, Atmung, Entspannung kann man den Körper auf seinem 9 Monate langen Weg unterstützen, Schwangerschaftsbeschwerden vorbeugen und einen Beitrag zu einer sanften Geburt leisten. Dabei wird auch schon für die Zeit nach der Geburt „vorgearbeitet“.
Einfach damit es uns gut geht!
Leitung:
Andrea Loibner,
Elternbildnerin in der Geburtsvorbereitung und frühen Elternschaft, Doula