ONLINE: Schluss mit Säbelzahntiger im Kinderzimmer – Effektive Methoden zur Selbst- u. Co-Regulation

Der Alltag mit Kindern kann ganz schön herausfordernd sein und an unseren Kräften zehren. Wir alle kommen irgendwann an den Punkt, an dem wir „aus der Haut fahren könnten“, am liebsten weglaufen würden oder einfach ausgelaugt und erschöpft sind. Das ist ganz normal. Was wir aber tun müssen, damit unser Nervensystem „für uns“ statt „gegen uns“ arbeitet, wissen die wenigsten.

Referentin: Martina Klein