Der Kurs ‚Mama sein- gemeinsam statt einsam‘ ist der Raum, den du suchst! Gemeinsam gehen wir durch die Höhen und Tiefen des Mama-Seins, tauschen Erfahrungen aus und stärken uns gegenseitig. Jede Woche erwartet dich ein Mix aus Fachwissen, Übungen und viel Raum für Austausch.
Dein Mama-Kraftort bietet dir:
*Kennenlernen anderer Mamas
*Wertvollen Impulsvortrag
*Übungen aus dem Mentaltraining, Coaching und Meditation, um dich zu stärken, zur Ruhe zu kommen, deine Gedanken und Gefühle zu sortieren.
*Geführte Gesprächsrunden und Raum für deine Themen und Anliegen.