Der Workshop richtet sich vor allem an frischgebackene Mütter und Eltern, die Selbstaufopferung und Erschöpfung vorbeugen möchten oder bereits spüren, dass sie an die Grenzen ihrer Belastbarkeit kommen. Du fühlst dich gestresst und überfordert und möchtest dein Stressmanagement verbessern? Deine me-time und Selbstfürsorge kommt im Elternalltag zu kurz und das möchtest du ändern? Du wünscht dir einen anderen Umgang mit „negativen“ Gefühlen wie Wut und Schuld? Anmeldung: Tel: 0650 5619978, Mail: office@ekiz-kramsach.at. Wir bitten bei Verhinderung um verlässliche Absage bis 3 Tage vor der Veranstaltung! Mitveranstalter: Der Katholische Familienverband Tirol, EkiZ Kramsach WEBINAR – Teilnahme über PC, Laptop, Tablet oder Handy möglich. Zoom-Link: wird am Vortragstag zugesandt. Online-Raum ist ab 19:45 Uhr geöffnet.