fit for family – Damit der Geduldsfaden nicht reißt

Stress und Überforderung sind in aller Munde. Durch unterschiedliche Rollen und Herausforderungen im Alltag wird der Druck auf jeden einzelnen von uns manchmal recht groß. Viele sind erschöpft und ausgebrannt. Was können wir konkret tun, damit es gar nicht so weit kommt? Was erleichtert uns die Gelassenheit wieder zu finden? Anmeldungen: EKiZ Schwaz, Julia Muglach, Tel: 05242 72848, Mail: julia@ekiz-schwaz.at. Mitveranstalter: Der Katholische Familienverband Tirol, EkiZ Schwaz