Die Begriffe "Sexting" und "Cybermobbing" geistern vermehrt durch die Medien. Das Tauschen und Verbreiten von anzüglichen Fotos ist bei Jugendlichen sehr beliebt. Ebenso werden Konflikte vermehrt im Internet ausgetragen.
Babys und kleine Kinder schlafen anders als Erwachsene. Wie und warum das so ist, gibt Daniela Butcher, Obfrau und Gründerin des Vereins für ganzheitlichen Kinderschlaf, im Rahmen eines Online-Vortrags an Interessierte weiter.
Wenn der Kopf nie schweigt, sondern immer Listen schreibt. Wenn die Teepause nicht funktioniert, weil das Gefühl da ist, Millionen Dinge erledigen zu müssen. Wenn beim Frühstück schon das Mittagessen geplant wird. Jeder dieser Momente für sich, aber vor allem die Summe daraus, führen zu „Mental Load“.
Medien sind ein großer Teil unseres Alltags und üben schon auf die Kleinsten große Faszination aus. Deshalb fragen sich viele Eltern: Wie können wir als Familie damit umgehen? Mit dieser Frage, vielen praktischen Tipps und einigen weiteren Themen beschäftigt sich der Vortrag
Nehmen Sie sich Zeit für sich und Ihre Grundbedürfnisse ernst. Kinder sind wie ein Spiegel der eigenen psychischen Verfassung. Oft benehmen sie sich dann daneben, wenn wir müde, erschöpft und ausgelaugt sind. Deshalb ist das oberste Gebot für Eltern: Verantwortung für das eigene Wohlbefinden zu übernehmen! Um Ihre Erziehungskompetenz zu erhalten und zu stärken, müssen Sie Achtsamkeit und Selbstfürsorge entwickeln. Nur Eltern, die auch gut für sich selber sorgen können, können die Erziehungsarbeit gut machen und präsent sein.
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