Freizeit, Erholung

Hohe Ideale in der Rush-hour des LebensAchtsamkeit ist ein Zauberwort, v.a. für Eltern, die natürlich nur das Beste wollen für ihre Kinder. Aber besser echt statt perfekt! Besser ist, uns nicht überfordern.

Wenn der Kopf nie schweigt, sondern immer Listen schreibt. Wenn die Teepause nicht funktioniert, weil das Gefühl da ist, Millionen Dinge erledigen zu müssen. Wenn beim Frühstück schon das Mittagessen geplant wird. Jeder dieser Momente für sich, aber vor allem die Summe daraus, führen zu „Mental Load“. So beschreiben wir ein häufiges Phänomen in unserer Gesellschaft. Es ist die mentale Überlastung im Alltag.

Mag. Dr. Iris Schöberl bespricht in ihrem Vortrag unter anderem wie ein gesundheitsförderndes Stressmanagement bei Kindern gefördert werden kann. 

170 UE Lehrgang ohne Vorkenntnisse für Personen, die gerne Interkulturelle Eltern-Kind-Gruppen leiten wollen und Wissen über Angebote für Kinder und Familien in Wien erwerben wollen, um damit Eltern in ihrem sozialen Umfeld zu informieren und zu begleiten. Sprachkenntnisse Deutsch B1 sind Bedingung.

Du möchtest dich regelmäßig mit anderen Eltern und Kindern aus deiner Umgebung treffen?Du freust dich über Abwechslung und neue Ideen für deinen Familienalltag?

In gemütlicher, babygerechter Atmosphäre gibt es Zeit und Raum für Begegnungen, Austausch und Fragen zum Alltag mit deinem Baby.

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Du möchtest dich regelmäßig mit anderen Eltern und Kindern aus deiner Umgebung treffen?Du freust dich über Abwechslung und neue Ideen für deinen Familienalltag?

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