Freizeit, Erholung

Finde im Alltag deine Balance durch Entspannung!

Brainwalking - Fitness für Körper und GeistOutdoor-Workshop im Rahmen des regionalen LEADER- Projekts "Bildung stärkt!"

ONLINE: Mit Ruhe und Gelassenheit durch turbulente ZeitenUnsere Widerstands- und Regernationskräfte sind nach wie vor sehr gefordert. Tag für Tag müssen wir mit Unruhe, Spannung und Widersprüchen zu Recht kommen. Stress, Überforderung und Müdigkeit lassen da nicht lange auf sich warten. Deshalb ist es wichtig GERADE JETZT gut auf uns zu schauen. Gönne Dir einmal in der Woche Zeit für Dich bei der „Krafttankstelle“ Wohlfühlstunde mit Romana Ravnjak. Erlebe, wie Atemübungen helfen, den Alltag entspannter zu meistern. Lerne, wie wir unsere Gedankenkraft für mehr Ruhe und Gelassenheit einsetzen können und spüre, wie Deine Widerstandskraft mit entspannenden Körperübungen gestärkt wird.Organisatorisches: Anmeldung unter ka.kbw@kath-kirche-kaernten.at Zugangslink und Passwort werden zugesendet.Kosten: Die Kosten übernimmt gerne das KBW Kärnten.Wenn Sie unsere Bildungsarbeit unterstützen wollen, freuen wir uns, wenn Sie das Angebot in ihrem Bekanntenkreis teilen.

Die Referentin gibt einen Einblick in das große Feld „Förderung und Überforderung“ unserer Kinder.

Besuch des Freilichtmuseum - Ein spannendes Abenteuer für Eltern/Großeltern und Kinder

Wildnis Stadt - Ein spannendes Abenteuer für Eltern/Großeltern und Kinder

An diesem Seminarabendschauen wir auf die Entstehungsursachen von Konflikten bei Kindern und Jugendlichen und wie man Sie unterbrechen und entschärfen kann ohne dabei die (Ver)Bindung zum*zur Konfliktpartner*in zu verlieren. Es werden verschiedene Methoden zur Konfliktbewältigung im Mittelpunkt stehen.

ONLINE: Von Forschern, Entdeckern und WeltenbummlernOnline-Vortrag von Mag. Helga Thaler im Rahmen der Reihe "Family Basics" - Informationen, Impulse und Anregungen für das Leben mit KindernSpielerisch lernen Kinder „ihre“ Welt entdecken. Mit allen Sinnen, großer Begeisterung und Hingabe. Um sich aber ausreichend vertiefen zu können, brauchen sie immer wieder Freiräume zum Spielen und Experimentieren. Anmeldung ist nicht erforderlich. Bitte über folgende Zoom-ID einwählen: 839 0578 3154.Die Kosten der Veranstaltung übernimmt das Katholische Bildungswerk Kärnten. Gerne kann der Link an andere Interessierte weitergeleitet werden.

ONLINE: Zur Ruhe kommen, wahrnehmen und verstehenMit dem Online-Wohlfühlabend 2022 neue Wege gehenEin neues Jahr – ein neuer Anfang. Wie möchte ich leben? Was ist mir wichtig? Wohin führt mich meine Lebensreise in diesem Jahr?Romana Ravnjak, Entspannungs- und Achtsamkeitstrainerin, zeigt in den Online-Wohlfühlstunden Wahrnehmungsübungen, die wieder zu mehr Kraft und Lebensfreude verhelfen. Mit Hilfe von Entspannungstechniken, Meditationen und Atemübungen „erinnern wir uns wieder an uns selbst“ und können vertrauensvoll unserem Herzen folgen. „Heute mach ich mir eine Freude und besuche mich selbst…. Hoffentlich bin ich daheim!“ (Karl Valentin) Wir bitten um Anmeldung unter ka.kbw@kath-kirche-kaernten.at. Die Zoom-Zugangsdaten werden Ihnen zugesendet. Die Kosten übernimmt gerne das Katholische Bildungswerk Kärnten. Wir freuen uns, wenn Sie die Informationen in Ihrem Umkreis teilen

4-teilige Online-Vortragsreihe