Stress, Hektik und Konflikte prägen leider nur all zu oft die angeblich „besinnlichste“ Zeit des Jahres. Dennoch kann jede/r Einzelne von uns dazu beitragen, das Weihnachten für alle zum gelungenen Fest wird. Selbst dann, wenn es um herausfordernde Situationen wie Trennung oder Scheidung geht…
Expert(inn)enstimmen
Michaela Harrer
Jahrgang 1961, Dipl. Ehe- Familien- Lebens- und Sozialberaterin, Systematische Kinder und Jugendberaterin, eingetragene Mediatorin.
www.einguterweg.net
Mutter von 4 erwachsenen Kindern und mehrfache Großmutter, seit 20 Jahren in freier Praxis im Kompetenzzentrum Wien West, 1130 Wien Speisingerstraße 113b, als anerkannte Beraterin in der geförderten Familienberatungsstelle des Vereins PELE (Persönlichkeit Leben) 1190 Wien, Gallmeyergasse 16 und in der Familienberatung bei Gericht im Bezirksgericht Döbling tätig.
Wozu noch Weihnachten feiern in der Familie?
Welchen Sinn hat denn Feiern überhaupt und im besonderen Weihnachten?
Heidi Effenberger
Geboren 1969, wohnhaft in Bad Vöslau, verheiratet, Mutter von 2 Söhnen, wba Diplom, Erwachsenenbildnerin, Zertifizierte Eltern–Kind-Gruppen Leiterin, Montessoripädagogin für Kinderhaus, Elternbildnerin mit Gütesiegel d. BM f. JF, Diplom Philosophieren mit Kindern
Konflikte rund um Weihnachten – muss das sein?
Der Heilige Abend, das perfekte Familienfest! Der 25. Dezember, die Verwandtschaft kommt. Alle zergehen in Harmonie. So stellen wir uns das vor und oft gelingen die Feste auch so. Aber nicht selten, brechen schwelende Konflikte hervor und es kommt anders
Martina Hubner
Klinische und Gesundheitspsychologin, ifs Familienberatung, Psychologische Beratung und Behandlung, Hypnosystemische, achtsamkeitsorientierte und kreativtherapeutische Ansätze
Magische Momente und Verbundenheit zu Weihnachten in Trennungsfamilien
Weit verbreitet ist die Ansicht, dass Weihnachten ein Fest der Familie ist. Verschiedene Brauchtümer prägen das Leben vieler Familien zu dieser Zeit des Jahres. Sie schenken Geborgenheit, inneren Halt, das Gefühl einer stärkeren Verbundenheit mit sich sel
Hemma Opis-Pieber
Jahrgang 1963, verheiratet, vier Kinder, Enkelkinder, Theologin, Umweltbeauftragte der Diözese Graz-Seckau, Initiatorin von „Autofasten“
Geschenke mit Freude und gutem Gewissen
Weihnachten bietet – neben schöner Stimmung und viel Vorfreude – auch viel Stresspotenzial. Vor, während und auch nach der Bescherung lauern viele Hürden, besonders beim Thema „Schenken“. Dieser Beitrag versucht Tipps für möglichst nachhaltige und sinnvolle Weihnachtsgeschenke geben – geschrieben aus der Sicht einer vierfachen Mutter und Umweltschützerin;-)
Dagmar Bojdunyk-Rack
GF RAINBOWS-Österreich Pädagogin, Ausbildung Personal- und Organisationsentwicklung, seit 2000 GF RAINBOWS-Österreich.
So gelingt Weihnachten nach dem Verlust eines geliebten Menschen
Weihnachten, das Fest der Kinder, der Liebe und des Schenkens, ist bei Scheidungskindern oder bei Kindern, in deren Familie ein nahestehender Mensch gestorben ist, eine schwierige Zeit.
Elternstimmen
Verena Enz
ist 4-Fach Mama, Bloggerin und Mentorin. Auf ihrem Blog www.Mamawahnsinn.com gibt es laufend Impulse, Tipps und Tricks für ein stressfreies Leben mit Kindern, Job/Karriere und Co. Ihr ist es wichtig, mehr Balance, Gelassenheit & Strahlkraft in das Leben ihrer Leserinnen zu bekommen. Ihr Herzensziel ist es, dass jede Leserin ihre Potenziale erkennt und weckt. Es steckt so viel Power, Kraft und STRAHLKRAFT in jeder einzelnen. Jede Lady ist perfekt in ihrer Vollkommenheit – sie muss es nur erkennen und diese Vollkommenheit leben.
Stressfrei durch die (Vor-)Weihnachtszeit: Mit diesen 5 Tipps gelingt es!
Weihnachtsdekorationen im ganzen Haus aufbauen, den Baum besorgen und schmücken, Geschenks-Ideen überlegen und diese dann einkaufen und einpacken, ein Weihnachtsmenü planen, die Zutaten besorgen und die verschiedenen Gänge zubereiten, planen wann man als
Weitere Schwerpunktthemen
Qualität in der Familie
Was kann man tun, um in unserer schnelllebigen Zeit für mehr Qualität in der Familie zu sorgen? Und was bedeutet Qualität eigentlich? Finden Sie heraus, was Sie und jedes einzelne Familienmitglied dazu beitragen können.
Konflikte
Konflikte sind ein Teil der menschlichen Kommunikation und Interaktion. Sie entstehen überall dort, wo Menschen aufeinander treffen und sind ein wichtiger Teil des sozialen Miteinanders. Bei Kindern passieren sie oft blitzschnell und manchmal ist der Grund des Konfliktes auf den ersten Blick nicht sicht- und erklärbar.
Familie heißt Vielfalt
Das Bild der Familie ist gegenwärtig von einem starken Wandel geprägt: Gleichgeschlechtliche Elternpaare, Patchwork-Familien oder väterliches Engagement in der Familie rücken zunehmend in den Fokus der Aufmerksamkeit. Alles ist möglich – es gilt nur, mit diesen neuen Anforderungen in Familie und Gesellschaft umgehen zu lernen.
Gemeinsame Elternschaft nach Trennung und Scheidung
Für Kinder und Jugendliche, die es gewohnt waren, mit Mutter und Vater zu leben, bedeutet eine Trennung ihrer Eltern zumindest mittelfristig den Zusammenbruch ihrer vertrauten Welt. Auch wenn die Entscheidung, sich zu trennen, bei den Erwachsenen liegt, so brauchen die betroffenen Kinder in dieser Zeit ganz besondere Unterstützung.