In den ersten Wochen mit einem Baby müssen sich Eltern erst daran gewöhnen, dass ihr gesamter Tages- und Nachtablauf von den Bedürfnissen des kleinen Wesens bestimmt wird. Das bringt große Freude mit sich, kann aber auch zur Belastung werden. Um dieser rechtzeitig entgegen zu wirken: Lassen Sie sich helfen!
Expert(inn)enstimmen
Regina Zsivkovits
Leitung HEBAMMENZENTRUM – Verein freier Hebammen,
Hausgeburtshebamme
Im Wochenbett ankommen – Mütter-Väter-Elternwelten
Soeben geboren, klein und hochaktiv – Babys sind spannend, es ist aufregend, ihnen zuzuschauen, beim Schlafen, Wachwerden und Wachsein.
Christine Kügerl
geb. 1958, Dipl. Ehe-, Familien- und Lebensberaterin i. R., Referentin in der Elternbildung und Ausbildung, verheiratet, Mutter und Großmutter
Alltag mit dem Baby
Nichts ist mehr wie früher, wenn das Baby bei Ihnen eingezogen ist. In der ersten Zeit bestimmt das kleine Wesen ganz allein den Tages- (und Nacht-)ablauf. Keine Sorge: Es wird wieder einen Rhythmus geben. Später. Jetzt ist Ihre einzige Aufgabe, zur Famil
Julia Hahn
Mutter von drei Kindern, Stoffwindel- & Windelfrei-Beraterin, Familienbegleiterin (nach dem Authentic Parenting Prinzip), Stillberaterin, Dancing for Birth Kursleiterin, Babymassage Kursleiterin.
Stillen in den ersten Tagen und Wochen
So wie dein Körper sich bereits in der Schwangerschaft auf das Stillen vorbereitet, kannst auch du dir Wissen für die erste Zeit mit deinem Baby aneignen.
Ursula Henzinger
Dipl. Päd., Humanethologin, Organisationsleiterin von ZOI-Tirol (Aus– und Weiterbildung für Fachleute und Angebote für Eltern ab der Schwangerschaft bis zum 5. Lebensjahr des Kindes), Autorin: (Bindung und Autonomie in der frühen Kindheit, Humanethologische Perspektiven für Bindungstheorie und klinische Praxis, 2017 und Stillen, Kulturgeschichtliche Überlegungen zur frühen Eltern-Kind-Beziehung, Neuauflage 2020, beide Psychosozial-Verlag).
Bindungsaufbau in den ersten Wochen
Bindung ist ein Band, das einen Menschen mit einem anderen über Raum und Zeit hinweg zusammenhält. Ein Band kann elastisch, steif, verwickelt oder brüchig sein. Entsprechend dazu spricht man bei der Bindung zwischen Eltern und Kind von sicher oder unsiche
Zeitmanagement im Wochenbett
Das Wochenbett ist eine ganz besondere Zeit für frischgebackene Eltern, eine Zeit der Freude und großer Veränderung. Für den Start ins Familienleben oder die neue Familienkonstellation ist es wichtig, diese Phase zu nutzen, um als Familie anzukommen, zusa
Sabine Rühl-Krainer
Klinische und Gesundheitspsychologin, Entwicklungs- und Schlafberaterin, bindungs- und bedürfnisorientierte Begleitung von Familien, Psychologische Leitung Siebenschläfer – Kinderschlaf und mehr, zert. Elternbildnerin, Elementarpädagogin und Mutter.
Weitere Infos unter www.siebenschlaefer.at und www.praxis-familienleben.at
Zwischen Bauchgefühl und Informationsflut – Herausforderung Elternwerden
Sich als frischgebackene Eltern in diesem Dschungel an Informationen zurecht zu finden ist nicht so einfach. Gutgemeinte – aber meist auch ungefragte – Ratschläge und das eigene Bauchgefühl sagen oft etwas anderes.
Eva-Maria Strobl
Klinische Psychologin
Gesundheitspsychologin
Leitung FEM-Elternambulanz in der Klinik Ottakring
Die FEM-Elternambulanz bietet kostenlose, mehrsprachige psychologische Beratungen, Krisengespräche und Hilfe bei anhaltenden Stimmungsschwankungen und Überforderungen in der Schwangerschaft oder nach Geburten.
https://fem.at/
Depression statt Mutterglück
Die Zeit der Schwangerschaft und die Geburt eines Kindes bedeuten eine große Veränderung im Leben. Neue Herausforderungen stehen an und das bisherige Leben steht oft Kopf.
Barbara Lechner
Präsidentin der EKiZ Tirols und Geschäftsführung EKiZ Kramsach
Warum Eltern-Kind-Gruppen?
Als ich das vor einigen Jahren wissen wollte, was in unseren Gruppen im Eltern-Kind-Zentrum so passiert, habe ich mir meinen damals 18 Monate alten Neffen "geliehen" und ein paar Treffen als Teilnehmerin besucht. Seither bin ich ein Fan und davon überzeug
Barbara Schmerlaib, BA
ist Psychosoziale Beraterin i.A.u.S., Pädagogin, Trainerin in der Erwachsenenbildung mit den Schwerpunkten Nachhaltigkeit und Gender; und Trage-, Stoffwindel- und Windelfreiberaterin.
Im Tragetuch tragen, mit Stoffwindeln wickeln oder ganz ohne Windeln? Baby oh Baby!
(S)ein Baby zu tragen ist wohl das Natürlichste der Welt. Dies auf dem Arm oder der Hüfte zu tun - ständig im Wechsel, weil es mit der Zeit und zunehmendem Gewicht des Kindes immer anstrengender wird - zählt jedoch nicht zu den bequemsten Dingen. Deshalb
Elternstimmen
Birgit S.
Sie ist berufstätige Mutter von zwei Söhnen. Hauptberuflich in der Wissenschafts- kommunikation und als freie Journalistin tätig, plaudert sie unter dem Pseudonym „Mutti“ seit 2009 in ihrem Blog aus dem Nähkästchen: „Muttis Nähkästchen“
https://muttis-blog.net
Um Nadel, Faden und Zwirn geht es hier dennoch nicht, sondern vielmehr um Begleitung, Erziehung, Kommunikation mit Kindern, Tipps rund den Alltag mit Kindern, die Behebung des einen oder anderen Wehwehchens und auch ganz viel Scheitern. Das sind Erfahrungsberichte aus erster Hand sowie relevante Inhalte zu Themen, die uns Eltern bewegen – insgesamt möglichst lösungsorientiert.
Geburt geschafft – alles geschafft?
Mit der Geburt ist alles geschafft? Leider Fehlanzeige. Um ehrlich zu sein: jetzt fängt es erst richtig an...
Weitere Schwerpunktthemen
Stillen – Ein guter Start ins Leben
Die meisten Mütter wollen stillen, denn Muttermilch ist die natürlichste Ernährung für einen Säugling. Doch nicht immer klappt es gleich von Anfang an. Stillprobleme treten in der Regel in den ersten drei Monaten auf, wenn Mutter und Baby das Stillen gemeinsam lernen.
Babypflege
Bei der Babypflege ist nicht nur das Wissen um die Besonderheiten der Babyhaut, das richtige Wickeln oder die Pflege der ersten Zähnchen wichtig. Es geht vor allem auch um Berührungen, Streicheln und Zärtlichkeiten, die eine notwendige Nahrung für die seelische und soziale Entwicklung des Babys sind.
Wie beruhige ich mein Baby?
Weinen ist für Babys in den ersten Lebenswochen die einzige Möglichkeit, um zu sagen, was sie brauchen. Es ist also ganz normal. Auch wenn dies nervlich oft sehr belastend sein kann, sollte man versuchen, dabei selbst möglich ruhig zu bleiben. Oder sich professionelle Unterstützung holen, wenn´s gar nicht mehr geht.
Schlafverhalten von Babys und Kleinkindern
Babys schlafen anders als Erwachsene. Dieses Wissen soll Eltern helfen, ihr Baby besser zu verstehen und damit möglichst gut durch diese erste, meist von Schlafmangel geprägte Zeit zu kommen. Denn so, wie sich das Baby laufend weiter entwickelt, nimmt auch seine Fähigkeit mit dem Ein- und Durchschlafen zurechtzukommen, stetig zu.