Vielfalt auf dem Teller: Wie Kinder neue Nahrungsmittel entdecken und genießen

Eine gesunde, ausgewogene Ernährung für die ganze Familie soll es sein. Bestehend aus einer bunten Vielfalt verschiedener Lebensmittel. So zumindest die Vorstellung. Doch die jüngsten Familienmitglieder sind von der Vielfalt häufig nicht überzeugt. Das Gemüse wird aussortiert, neue Lebensmittel mit einer Grimasse betrachtet und so stehen Nudeln ohne Soße, Pommes und Co wochenlang auf dem Speiseplan. Wie Sie, als Eltern das Essverhalten ihres Kindes besser verstehen können und welche hilfreichen, praktischen Tipps ihnen die Mahlzeitensituation erleichtern könnten erfahren Sie hier.

Referentin: Patricia Strauß-Aigner