ONLINE-MIT SELF-LEADERSHIP ZU INNERER BALANCE

Resilienzfaktoren aktivieren

Um körperlich und seelisch gesund zu bleiben, braucht es einen Mix aus Alltagskompetenzen und einem ganzheitlichen Verständnis von uns selbst und dem „wie wir ticken“. Wie erkennen wir unsere persönlichen Risiko- und Schutzfaktoren?

Wie finden wir immer wieder zu innerer Balance?