Unsere Kurse zur Geburtsvorbereitung unterstützen dich dabei, die eigenen Wünsche für die Geburt zu entdecken, herauszufinden, was dir zu einem freudvollen Geburtserlebnis verhelfen kann und was die erste Zeit mit dem Baby leichter macht.
Kursinhalte:
- Informationen über die verschiedenen Gebärmöglichkeiten und den Geburtsverlauf, Tipps für die Geburtsarbeit und Wehenerleichterung.
- Praktische Übungen zur Körperwahrnehmung, Entspannung, Gebärpositionen, Geburtsatmung, Massage usw.
- Wie kann die Begleitperson bei der Geburt helfen?
- Die erste Zeit zu Hause.
Der Kurs kann von Frauen alleine oder in Begleitung (Partner*in; Mutter, Freund*in,…) besucht werden. Bitte komm in bequemer Kleidung.
Alle Teilnehmer*innen dieses Kurses erhalten einen Gutschein für den Gratis-Besuch eines „Baby- und Stilltreffens“.
Bitte gib bei der Anmeldung im Feld „Nachricht” den errechneten Geburtstermin an!
Wichtig: Wenn du als Begleitperson kommst trage dies bei der Buchung bitte im Feld „Nachricht“ ein (Beispiel: Ich komme als Begleitperson von Ines Winkler).