„Mein Baby isst mit – Ernährung in der Schwangerschaft und Stillzeit“
* Empfehlungen für die Ernährung – doppelt so gut statt doppelt so viel!
* das eigene Essverhalten unter der Lupe
* Gewichtszunahme und Figurenfragen nach der Geburt
* Lebensmittelinfektionen – Risiko und Genuss
* Abhilfe bei Beschwerden in der Schwangerschaft
* Tabus für Schwangere
* Wohlfühlen in der Schwangerschaft
* Bewegung
* Tipps für den Alltag
* Ernährung während der Stillzeit